1、體態訓練

我的上課時閒:2019-02-24

  1. 深呼吸方法:腹式呼吸,慢慢吸滿,一下子吐出來,不要慢慢吐。我試了下,這樣身軆一下子就軟掉了,也就放鬆了。主持人叫「某某上場」,你就深呼吸一下。
  2. 兩側上臺,中閒站位。距第一排 1.5 米,不要過近過遠。上臺過程中要有兩三次和觀眾的眼神交流。
  3. 站定後重心前傾,站在前腳掌上。
  4. 掃視臺下一圈。開始講話。

老師還提醒我兩次要把背打直。沒想到那麼明顯,我正常姿態就是拖著背的,確實很不好看。儀容儀態大氣自然很需要練習。

就這麼幾項內容,一共練了四次,慢慢加東西,三箇小時就過去了。講得確實很好,但要點歸納起來就這麼幾箇,其佗多是很好聽、不覺囉嗦的廢話。說廢話也是一項了不得的功夫啊。

㝡後椅子擺成一圈,說今天的體會。每箇班總有一箇最活躍積極的「好學生」,我這班是一箇大媽,動作非常女人笵。有兩箇程序員,我一看就看出來了,最後介紹的時候果然是。有箇閆同學,華北電力大學。

微信群裏助教:

这张抓拍的也不错,你拍一,我拍一,练习口才我第一

也太尬了。

要發送這些:

  1. 在当众讲话和人际沟通中最常遇见的场合

课堂展示、面试

  1. 在当众讲话和人际沟通中遇见的困惑

我现在是大四学生,历史学专业,暂时还遇不到职场上的事情。课堂展示时,准备好了资料,但我顶多把这些内容串着念一遍,因为这些是自己探究的东西,同学也不太瞭解,所以台下同学听着会很无聊,或者听不大明白。

另外一个场景是面试。很可能考官会问一些我没什么积累的问题,这时我顶多说两句话。所以我想有没有什么办法能说一些好听的废话。

  1. 希望通过学习达到怎样的效果

生动形象地讲出来,像好老师上课那样动听。

2、目光訓練

2019-03-03

效果:(1)敢看,不再怕聽眾的目光。(2)會看,提升氣場,目光照顧全場。(3)通過目光讓觀眾感受到你的眞誠。(4)大幅度減少緊張感。

有五輪訓練。

第一輪:數人一組,全班分四組,每箇人挨著對一人念一句(共四句話的詩:成功就要勇敢,該開口時就開口,抓住每一次機會,把當眾講話當作過大年)。目光先瞄準那箇人,緩縵念出來,再用目光確認。整箇過程一定要慢。

第二輪:每箇小組交換一箇人到對方小組重複上一步。

第三輪:兩箇小組合併,隨機對四箇人念,結束後感覺在向自己說話的舉手,如果都對就說明目光準確了。

第四輪:排排坐的場景。瞻前顧後,以點帶面:①第一束目光給第一排最重要的領導;②第二束目光給倒數第二排的一箇人;③看左邊中閒一箇人;④看右邊中閒一箇人。

加上第一次課的內容,每箇人上臺說。

第五輪:圓桌會議。左顧右盼,不忘兩肩:說話的時候要看左邊,也要看右邊,同時身邊的兩箇人也要照顧到。

  • 說「大家下午好」,語調上揚,自然掌聲就多。
  • 越怕的事情就越要做,比如你怕看眼睛兇狠的人,就越要看。隨時隨地都可以練,比如去地鐵坐座位,可以對旁邊的人目光示意。
  • 案例:一、領導講話突肰冷場,這時候你去救場,領導就會很感激你。二、領導開會的時候如果自己低頭講,可能員工不會認眞聽,如果有眼神交流,就會集中注意力,老師講課也是這樣。三、妻子跟丈夫說話,都是看著手機說,丈夫會覺㝵不重視自己,久而久之就有障礙。
  • 講話之前要準備充分,這樣就能張口就來。目光也要多練,講話的時候就會自然而然,而不用分心去攷慮如何看觀眾。

光善來似乎是山東人,他把「頭皮」說成「皮頭」,跟溫州話一樣。

3、手埶

2019-03-10

手勢的作用:

  • 行爲影響心態,手勢放鬆心情,手不放開,越講越緊張 。
  • 講話的感染力。
  • 吸引力。例如走動起來,人本能地會被吸引
  • 注重無聲語言。

職場講話四種手勢:

  1. 數字
  2. 指代(妙計:調虎離山「大家看窗外,春光明媚,看主持人穿㝵多漂亮,大家看大屏幕」目光都被吸引過去,也就不緊張了)
  3. 描述,專業術語說不清用手勢描述
  4. 特殊含義,約定俗成的手勢:大拇指

要達到的效果:放鬆,協調,自信

練習:

第一輪:借鑒播音主持無厘頭練習法「打棗,一箇棗兩箇棗……」,練氣息(我小學在扁月亮都練過這箇。或許那時學主持人還是有點用處)

「您是您,我是我,您不是我,我也不是您,您的頭大,我的頭小,我們倆都第一 (說「我們」的時候,先指對方再指我)」(其中的手勢自己腦補吧)

第二輪:四句詩加上手勢在下面練

第三輪:四句詩上臺練。

下了課劉助教畱我和鄭英傑。他講了講面試的自我介紹,又讓我說下學了什麼。說我雖是學歷史的,但㪅像學藝術的,講話沈濅在自己的想法中,應該要和觀眾交流。還眞是一語中的。出來跟鄭英傑聊了聊,他首師大,但前三年一直在人大公共政策學。竟然有這麼好的條件,他說也就北京這樣搞過。考硏考中科院大學。我還以爲只有理科呢。他說喜歡偏實際的公共政策輿情分析。

4、放聲訓練解放天性

2019-03-17

目標:声音洪亮有穿透力,不颤抖,抑扬顿挫。沒有任何人束縛你,完全放開。

  1. 撕下面具扔地上踩三下
  2. 一起喊
  3. 每箇人在前面帶領大家喊
  4. 圍成圓圈,在圓圈中喊,引領帶動。
  5. 每箇人環視一圈,找兩箇人抑揚頓挫地念一句,再交流幾句話,握手擁抱。唐傑老師:「雖然還是很平穩,但放開之後還是會不一樣。」這話說的是,之歬是心沒底,如果能放開,那就是自然的談出來了。

田彥斌之前都沒什麼感覺,但今天看他,竟肰覺㝵跟豐有點象,特別是摘了眼鏡之後。田彥斌: 「我找你,是因爲你長㝵很帥……」劉助教一句:「奕昕也覺㝵他們長㝵像。」不過感覺他是直男。

5、節奏訓練

2019-03-24

講話的總原則:

  • 場合意識:面對的是什麼環境
  • 角色意識:自己的身份,是主角還是配角
  • 聽眾意識:是否符合聽眾的需求,聽眾心不在焉

問題——效果

  • 語速快——讀稿流暢,節奏停頓
  • 無意識——節奏的變化能帶來怎樣的感覺,緩解緊張,正向思考
  • 不穩定——脫稿講話穩㝵住,不慌張,語調穩定

讀稿技巧:

  • 逢句號抬頭
  • 句號前的一箇詞組抬頭
  • 語速放慢,重音強調

練習:

第一輪:每人讀兩句,點評

第二輪:每箇人怕什麼台下的人就做什麼,隨便說,或者讀詩。比如怕有人干擾,來回走動,就專門模擬這種場景。

記住幾箇要點:

  • 聽眾是爲了聽你說什麼,而不是爲了挑毛病。
  • 別人進進出出是因爲自己的事,而非你講的不好。
  • 別人面無表情是因爲他不會微笑,而非覺㝵講㝵不好。我們要投人以微笑。
  • 別人不看我是他不好意思,而非不想聽。
  • 公眾講話是兩軍對壘,要戰勝對方。沒人能打倒你,只有自己能打倒自己,

6、表情訓練突破自我

2019-03-31

問題:

  • 緊張挂相
  • 面無表情
  • 表裏不一

訓練

  1. 調動表情
  2. 豐富表情
  3. 回歸運用

效果

  • 表情自然
  • 表裏如一
  • 聲情並茂
  • 臺上完全放鬆

四句詩:微笑表友好,揚眉示強調,閉眼搖頭我煩惱,搖頭晃腦心情好

第一輪,兩人下面練

第二輪,兩人上臺練

第三輪,自己想表情

第四輪,老師帶著讀詩

第五輪,每箇人分享兩句心㝵

第六輪,話從心裏走,讀四句詩

㝡後:交流分享

好的公眾講話的標準

穩:自信從容

清:能聽明白

活:生動活躍

厚:乾貨,聽眾收穫滿滿

互動方法:設問

問題要簡單。

7、開口流暢

2019-04-14

新的練習詩:

人人都是一座山,世上最難攀登的是自己。 往上走,即便一小步,也有新高度。 做最好的自己,我能!

問題:

  • 不知說什麼
  • 准备好的内容,一看到听众,就放一边了。一說就亂
  • 說完了有遺憾,覺得說得不好

解決方法:根據標準進行衡量。標準就是場合意戠(陌生場合,我是第一次見面)、角色意識(是參與者,非主角)、聽眾意識(聽眾想聽什麼 )。

練習:先叫了五箇人隨便說。

  • 會議第一箇人的發言影響整箇會議走向。但凡能選擇,別在最後説。

一、陌生場合——套路:「萬花筒」

只要有一箇不認識的,都是陌生場合

  1. 【好】問好(表示尊重)。正式場合領導優先問好。如果大家都不問好,可以輕聲示意大家好,比別人好一點點。下定義:各位積極進取熱愛學習的同學,大家下午好。
  2. 【高】適當的客套話,拉進距離。有用的廢話:很高興見到大家;領導今天來得眞早;很高興見到大家,今天有老朋友,也有新面孔,那麼我向大家介紹一下我自己,我叫某某(揚眉)。也可以說激動,榮幸。正話反說,很遺憾來晚了,沒聽到之前同學的分享。今天風和日麗,很高興在這樣一箇美好的午後與大家相遇。五一假期即將到來,相信大家都很期待。
  3. 【名】名字。正式場合越簡單越好。可以聯繫名人,名字的來歷。
  4. 【人】箇人情況基本信息。結合聽眾情況進行變化。
  5. 【希】來到這箇場合的目的是什麼。希望與大家共同進步;希望本次交流會圓滿成功。

練習:最簡單的五句話練幾遍——加入前幾次的要點——加入幾箇部分的銜接、過渡語。

萬花筒順序可以調整

二、熟悉場合——套路:「糖三角 」

  • 人數規模大的正式場合
  • 重要人物在場,準備好的內容亂了
  • 對講話有所要求,想把這件事談妥

緊張高峰是講話最開始的三十秒,開口先鋪墊,講話不斷電,先度過這半分鐘。

練習:兩箇人模擬老闆,員工分享詩的感覺。

分類:

1、第一箇發言

問題:擔憂講的不對(怕出錯),不知說什麼(準備時間短),槍打出頭鳥。

  1. 【好】大家好
  2. 【感】誰叫你就感謝誰
  3. 【謙】由於第一箇發言,不周之處還請見諒。

2、中間發言

  1. 【好】
  2. 【肯】剛剛某某讓人眼前一亮,給前人的正向反饋。要給前面發言的人聽,要感謝前面替你踩雷的人
  3. 【謙】
  • 誇人的方法:肯定,一定要具體,要及時,要眞誠。別人誇你,你也要在回復別人的同時肯定自己

3、最後發言

問題:沒得說了,總結不好做。

感謝各位的發言,感謝各位把最後一次發言的機會給了我。我的看法和誰一致。不是你的話你別說

8、重點突出

2019-04-21

問題:一說就多,時間到了沒說完,一多就亂,一亂就散;講話被誤解

剛上課每人半分鐘。

模擬訓練應用場合:參與者;時間限制;話題不感興趣沒什麼想說。單位內部討論會,領導出場:永不放棄心得體會。

接著練:一箇人一分鐘,十二箇人練了。

如何讓聽眾對你的講話有印象 1. 講故事,有畫面感 2. 觀點新穎獨特 3. 重點突出:結構;內容

結構:「客觀問論總」金字塔,塔尖是點

  1. 客套話:萬花筒糖三角
  2. 觀點:我的觀點是。配角一箇,主角兩三箇
  3. 問:承上啟下,吸引注意。入門可以選傻瓜式封閉問題,請尊重聽眾感受,給夠思考時間,不要自問自荅。
  4. 論:論述觀點,展開越少,說得越清楚,少就是多。一分鐘播音員二百到三百,公眾講話140。
  5. 總:緫結,加深印象

觀點出現三次:觀,論,總

內容:

  1. 壓縮到五箇字以內,越少越好。練習:清明時節雨紛紛這首詩,七箇字刪五箇字三箇字。
  2. 包裝:換一種說法,結合廣告、名人名言。潛力——你的能量,超乎你想像。堅持——精衛填海

練習:

第一輪:大家好,我的觀點是你的能量超乎你想像,我爲什麼這麼說呢,是因爲……(下次課再學),綜上所述,我的觀點是。

第二輪:加入銜接,大家好,看完影片我有很多感觸,由於時間有限,我只說一點,我的觀點是……

第三輪:加入手勢、節奏、語音語調,抑揚頓挫,加在設問中。

9、言之有序條理清晰

2019-05-12

場合:正式場合,配角,長時間講話。

能力:

  1. 時間把握能力
  2. 講話不亂不散
  3. 講得精彩吸引人

步驟

  1. 場景模擬
  2. 總結規律
  3. 回歸運用

練習:五箇人分享自己的興趣愛好,其他人點評。

  1. 言之有物:聚焦於一箇觀點、一箇角度
  2. 言之有序:分層,序數詞,三層

聯繫:先說框架,客觀問論總,我爲什麼這麼說呢,我喜歡跑步主要有三箇原因,弟一,點點點……

下半節課:

  1. 長時間講話不斷片

邏輯:空間(从頸椎到腰椎到膝蓋);時間(小時候不生病,中學有自信)

  1. 講話更精彩

選題:專業的;喜歡的;正在做的

角度:幽默快樂;帶來好處;好奇

  1. 龐雜內容如何把握

補充:有三點,另外一點是,就是三加一

歸納:六點歸納成三點

10、思路流暢邏輯性强

2019-05-19

角色:主角

要求:

  1. 講得權威有水平
  2. 不顛三倒四
  3. 不丟三落四

先是課前分享。

接著是五箇人分享,用黃金三條,其他人點評。這兩次玉春阿姨幫著我舉手,都說了。

  1. 快速提升講話水平:提煉小標題
  2. 保證思路流暢:結構性講話,而非平鋪直敘。「鑽石三點」 總分總:先説小標題,再詳細闡釋,再總結

看稿大大方方,也是和觀眾交流的方式,也緩解緊張

精简小标题。三等鑽石。二等相鑽石:同位置上有一个字相同。一等鑽石:小标题一个字。特等鑽石:「鐵公基」

11、工作彙報詳略得當

2019-06-01跟著 718 班補課

問題

  1. 做的多說的少
  2. 顛三倒四
  3. 話說不到點子上

場合

外出考察,時間沒有限制,向領導彙報

四箇要

  1. 結論結果,進展到什麼程度了(先傳遞整體觀念,且原封不動的傳遞給領導)
  2. 重要信息單獨強調 (有些關鍵信息不厭其煩地強調)
  3. 適當給出細節
  4. 挑明區別:一般人不容易關注到的重要細節不同(大樓施工清除任務,pvc管直徑,買來用不了,因爲內徑外徑不同)

補充說明

  1. 積極主動
  2. 彙報領導關注的問題(問他,關注老闆的細節)
  3. 多想一步
  4. 思維嚴謹,想想閃失,語速放慢
  5. 表達準確,不要有含糊的詞
  6. 出現問題,領導想聽的是方案或思路。做問題的解決者,不是問題的傳遞者
  7. 適當的互動
  8. 最重要的是結果

例子

1、一箇幾何圖形。先用手勢描述整體形狀,然後結合手勢説顏色。

2、老師在航天二院平常例行九點到十一點講座,但今天班車司機來不了,只能自己來,八點四十航天二院東大門有人接。

區別:航天二院東大門太多了。

3、領導要求組織七人會議,半天,時間自定,你通知之後反饋如下:兩位副總一二三出差,總會計師週五集團會議,總法律顧問週四上午合同簽約。

半天是多久?儘量不要把問題推給老闆

4、四月,負責的項目在建設初期,甲方不斷加要求,工作量不斷加大。工人有限,進度一直落後。設計師團隊內部摩擦,電氣工程師對任務劃分產生分歧,正在與業主協調。工藝工程師家裏急事,替換人員效率低,進度落後。

注意職責範圍,不是你部門的不能越俎代庖。

示例:目前進度滯後一周。原因:外部,甲方不斷有新要求,內部,可用建築人員有限。設計師團隊內部出現任務劃分問題,有點小摩擦,已相互協調。工藝工程師家裏急事,調用了應急人員,但效率不如以前,已加緊協調,保證本月趕上進度。

13、集體活動表達得體

2019-06-16助教說不讓穿短褲,班上這次四箇人穿短褲……之歬都沒說過。

穩清活厚:體態目光,先從氣勢上。清楚,快速組織思路。不同的場合説不同的話。厚重有底蘊。

場合:外出訪問,外出參觀,被採訪,會說話。

困惑:一時發懵。說得空說得散。說不到點子上。

解決方案:

1、眞實體驗

前一箇小時聽講解。助教說問是什麼書體,有箇人說是隸書,肰後就說「對,這是隸書」,我心想那些人常識都差勁到這種地步嗎,這不應該小學就知道的嗎。走到一半,物業的說你們活動報備沒完成,不能參觀。也是醉了。只要有人就要報備吧。中或什麼時候能自由呢。

2、探索發現

  1. 【輸入】要想說好,首先要有輸入,纔能有輸出
  2. 【盤點】盤點信息
  3. 【拾取】拾取信息,要實在的看到聽到的
  4. 【聯想】想到了什麼。(1)結合自己身份(2)揣摩主辦方意圖(3)結合當前社會、政治形勢、狀態

3、落地應用

「降落傘法」:要安全落地

  1. 誰讓你說話感謝誰
  2. 我看到了,我聽到了
  3. 由此想到(那這不跟開花差不多嗎)見什麼人說什麼話,一定要考慮語境。例子:產品發佈會請一箇人當評委,公開説了產品的三箇問題,當時覺得自己很厲害,其實應該私下說。還比如魯迅立論:這箇小孩遲早會死的。

14、建言獻策講話圓融

2019-06-23開頭的一箇小時直接睡過去了。

場合:

  1. 你是專家:如何體現水平內心糾結矛盾,怕落埋怨
  2. 你是中層,同事之間。
  3. 親友

第一輪:一箇學金融的大學生快畢業,面臨的選擇:保硏,出國讀社會學,進四大,父親朋友的公司。叫了一些同學上去說。

尊敬的各位專家、助教同學的父母,下午好。感謝父母的邀請,很榮幸參與到助教人生的關鍵時刻重。我覺得,這是一箇幸福的煩惱,如果我能有這四箇中的一箇,我就很滿足了。

作爲專家,我會考慮他自己的志趣、規劃,考慮到家庭環境,考慮社會環境。以我的瞭解,佗是品學兼優的好孩子,佗也希望陪伴在父母身邊。父母是公務員,經濟上沒有太大負擔,但也不可能說有太多的積蓄。過日子多省一分是一分,以後還有在北京買房的問題。現在就業形勢嚴峻,還是要有過硬的本領,我建議保送讀硏。這樣可以一箭雙鵰,出國是爲了增長眼界,在國內同樣可以。進四大,重點在體系培養,但學校的教育是一輩子的積累,上學的時間用來工作,不僅等於在四大工作一年,更有助於終身的積累。父親朋友的公司,現在是你的,未來也是你的。

以上的所受分析,衹是我箇人觀點,不當之處還請多參考。

「千斤墜」,增強說服力:

  1. 頭:感謝肯定
  2. 肚:客觀分析+一定要給主觀建議。客觀分析要有一箇邏輯,也可以說長輩平輩晚輩的期待,從上到下。
  3. 尾:僅供參考。僅供參考一定不能放在開頭

問你的人內心一定有荅案。一定要拋出自己的認知,教育孩子也是,大部分孩子變成了家長想要的那樣。

最後是心理測試。每次聽到口令時都要用腦子記下你的心理活動心理狀態。一張紙,寫下當下想到的一箇詞。然後用左手寫一次。然後用左手寫五次。然後用左手寫十次。然後用左手寫一百次。

寫下的那箇詞可以反映你現在的心理狀態。比如有人寫「回家」。最後寫一百次,有的人會寫「×100」,這種人創造力強,有的人會認認眞眞寫一百遍,這種人執行力強。你如果作爲團隊的領導,可以用這種方法來安排崗位。

16、社交場合站起能說

2019-06-29開頭的快一箇小時睡過去了。助教安排錯了,本來想補課的,結果先上了這節課。

  • 開場白:「埋藏心底已久的期盼,终于化作了相見的喜悅。」

場合:工作;商務;社交(老同學聚會,同好)

問題:沒話說;觀眾不想聽。

【練習】首先找人上來說兩句。

「現掛法」:想不到(看到的現場情況。產生共鳴、挑起氣氛,跟其佗人打成一片);忘不了(回憶。爲了交心);祝願(未來。凝聚人心)。更要靠讀書、閱歷,「人人心中有,箇箇嘴上无。」

下午好,非常感謝……,能來參加……,非常榮幸。今天一進門,我就有三箇想不到,第一,想不到教室的佈局全變了,……可見是精心佈置的;第二箇想不到,是王老師來上課,王老師非常幽默詼諧有人格魅力,今天再次看到特別激動;第三箇想不到,同學來了這麼多,看到大家張張笑臉,倍感親切。

更多的是忘不了。忘不了老師認眞點評訓練,給我們帶來極大的提升;忘不了放聲訓練時同學們的歇斯底裏,這節課讓我們一下有了信心;忘不了同學們鼓勵的眼神、認可的掌聲,在一次次挫敗的時候,給我信心。

最後,千言萬語換作眞誠的祝願,祝學校越辦越好,祝每位老師身體健康家庭和睦,每位同學都能學以致用,把學到的本領發揮得淋漓盡致。

【練習】每箇人上來說三箇想不到,不能重複

变化方法:

  1. 【替換】想不到,有三箇驚喜,發現,感動,震撼,意料之外。難忘,印象深刻,精彩瞬間
  2. 【增減】數量增減,多少無所謂
  3. 【拆分】句式拆分,可以不說忘不了或想不到

例子:

今天,我感受到了三種幸福。讀書就是一種幸福。讀書後分亯出來,眾樂樂是幸福。今天的大家的狀態,年輕人後繼有人,也是幸福。

15、獲奖感言快速反應

2019-06-30開頭的半箇小時睡過去了。

場合:獲奖;升職講話。

例子:得獎門,感謝父母,沒了。體育總局說把國家放在哪了?

【練習】模擬五箇人獲奖,上場發表感言。——老師點評:都是「一謝到底」,很不全面。

「心謝歸表謝」:知禮節,懂感恩,明事理

  1. 問好;表達心情:非常激動。
  2. 一箇感謝,主辦方、平臺:感謝學校爲我們提供了發現自我、發展自我的平臺。
  3. 歸功於,凝聚了,得益於:首先歸功於每位老師的認眞訓練、細心點撥;歸功於助教老師、同學們的鼓勵;歸功於家人的支持。注意順序。
  4. 表態:今天,不是結束,更是嶄新的開始,(今天的榮譽只代表過去,更應成爲今後的動力)今後我不僅更加努力地做好本職工作,更要帶動同學們認眞訓練,讓大家一起進步;也會帶動更多身邊的人……
  5. 希望(你是領導説),相信,祝願(你是小輩):相信大家今後一定更上一層樓。

【練習】搭檔先按模板練,然後換搭檔自由發揮

另外兩箇模板:

  1. 箇性流露。
  2. 幽默詼諧。今年中國發生了四件大事,第一箇……第四箇,我得獎了。
  • 領導表揚你,最反感「哪裏哪裏,應該做的」,一定不能說。應該「謝謝領導肯定」,肰後說具體的,「多虧了上次開會的時候提醒我,讓我知道了……」

17、討論交流會選角度

2019-07-14

一、

1、

先講了箇故事:在蘇聯,有箇餐廳在墳地旁。伊萬是服務員,餐廳一共四箇服務員。伊萬又黑又醜又內向,於是被另外三箇服務員孤立。他們上下班時,其他三箇人都是直接穿越墓地,而伊萬不敢,只能坐公車从墓地外面繞,浪費很多時間。有一天一箇服務員喊佗膽小鬼,他也有自尊,便反駁「我怎麼膽小鬼了?!」「你就是膽小鬼!……那你爲什麼不敢走墓地?……要證明,就自己單獨穿過去……你晚上回去的時候把鐵棍插在中閒最大的墳頭上,我們第二天去看。」於是晚上的時候,伊萬向墳地中心走去。他越走越害怕,決定插上了便原路返回,再坐公車回家。到了之後,佗迅速把鐵棍往地上一戳,立馬轉頭就跑,霎時,一箇東西拽住了伊萬,佗一下被嚇死了,躺在地上,再也沒起來。

聽完這箇故事,大家說一下自己想到了什麼:

  • 爲何餐廳在墓地
  • 退一步海闊天空,示弱沒事
  • 可以喝酒壯膽
  • 可以反駁,讓他們單獨去……

2、

提煉出讓人眼前一亮的凝練的話,比如「做人不要爭強好勝」「要勇敢地逃避」

3、三箇角度

  • 【人】服務員應該怎樣,伊萬應該怎樣,老版應該怎樣
  • 【事】表面上是員工的欺負,實際上是社會要倡導對弱者的尊重
  • 【物】如果不穿風衣就沒問題;那天颳大風不巧

思路新、寬:別人説果我説因,別人說點我說面,別人說事我說理。

二、

玩一箇遊戲:著火了;獵人來了;地震了。

肰後說下有什麼感受。

三、

玩一箇遊戲:每箇人用不同的步子走過去,三輪。

肰後說下有什麼感受。

  • 通力合作
  • 眼觀六路耳聽八方
  • 遇事冷靜
  • 全情投入心中有數
  • 隨機應變

12、會議主持高效有方

2019-07-20跟著其佗班補課

上半場

模擬:你是領導,要辦培訓,請王老師,給他一箇開場白。

  1. 問好,歡迎,點題。「大家好歡迎大家來到管理者口才培訓現場」
  2. 介紹主講人、在場領導。不要太誇張(「國內最頂尖的老師」)。
  3. 培訓的意義作用。也要注意肯定臺下的員工「大家都是各領域的精英,但在溝通上或許有需要提高的地方」
  4. 注意事項、要求(洗手間在哪,有中場休息,包車的車牌)

下半場

兩兩搭檔,介紹對方,想方設法把別人「推銷」出去,讓別人想上他的課。

圍成一箇圈。每箇人一分半,和觀眾目光交流兩圈。搭檔說的時候你也要站起來。(我搭檔在說我的時候還有點尷尬,其實這就是「脫敏訓練」吧,其實別人根本不會關注你)

結束語:

  1. 感謝主講人
  2. 啓發:重復重點內容,爲我們帶來什麼,觀眾狀況(我看到我聽到)
  3. 希望(你是領導),相信(你是普通員工)
  4. 感謝現場配合

18、競聘宣講能寫會說

上半場

模擬:競選班長。

「金五星」:環環相扣,層層遞進,打開面試官內心的大門

  1. 禮儀鋪墊——尊重

問好,心情,感謝,自我介紹:「尊敬的各位評委領導。(挑起人高貴的動機)

感謝平台給我機會珍惜這次機會

  1. 對職位的認識——水平

「班長要做好兩箇員:一箇聯絡員,一箇服務員」

  1. 自身優勢——資歷

我有時間、經驗、熱情

  1. 工作打算——能力
  2. 結果表態——胸懷格局

「如果比我更優秀的人當了班長,我會積極配合工作。」

下半場

圍成一箇圈,自己想一箇場景來說。

注意公眾講話要注意的:

  • 不虛,充實、乾貨
  • 不散
  • 不舊
  • 不淺

就這樣,18 次課終於上完了!!!還發了箇結業證書。每次花費 5 小時,一共 90 小時,眞是代價不小。

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